サプリで紫外線撃退!飲む日焼け止めサプリメントは実際に効果があるの?

サプリで紫外線撃退!飲む日焼け止めサプリメントは実際に効果があるの?

紫外線は肌の大敵。シミやシワを作り出し、肌の見た目を大きく損なってしまいます。

 

とは言え、残念ながら完全な紫外線対策はほぼ不可能なのが実情ですよね。

 

本気で紫外線対策をしようと思ったら、真冬であっても、室内にいても、UVケアをする必要がありますが、それはものすごく手間がかかって面倒ですよね。

 

ところが最近、「飲む日焼け止めサプリメント」が登場し、女性たちの注目を集めています。

 

いちいちUVクリームなどを塗り直さなくても、サプリメントなら飲むだけで手軽に紫外線をカットできますね。

 

気になるのは、実際のUV効果。飲む日焼け止めサプリメントの効果は、いったいどの程度あるのでしょうか?

 

 

飲む日焼け止めサプリメントの仕組み

 

これまでは外から紫外線をカットするしかなかったのが、サプリメントの登場で体の内側から紫外線を防ぐことが可能になりました。

 

でも、「本当に飲むだけで紫外線対策ができるの?」と半信半疑の人も多いのではないでしょうか?

 

日焼け止めサプリメントの働きとしては、

 

  • 抗酸化作用
  • 免疫防御作用
  • 細胞DNA保護作用

 

などがあります。

 

これらの作用により、シミの元となる活性酸素を抑え、肌の免疫機能を保ち、DNAへの損傷を防ぐことが可能となります。

 

その結果、サプリメントを飲むだけで紫外線によるダメージを防ぐ効果があるのです。

 

 

飲む日焼け止めサプリメントのメリット

 

このサプリメントのメリットは、何よりも手軽ということ。

 

塗りムラの影響がないため、全身を紫外線から均一に守れることと、刺激の強いUV製品を使わなくて済むので、肌へのダメージがない点が大きなメリットです。

 

サプリメントなので手軽に持ち運びができ、外出先や旅行先でも好きなときに飲むことができるのでとても便利ですね。

 

 

 

日焼け止めサプリメントの実際の効果は?

 

飲むだけで効果を発する日焼け止めサプリメント。

 

実際の効果が気になるところですが、普段の日常生活ならこちらのサプリメントだけでもUV効果は十分とのこと。

 

とは言え、屋外で過ごす時間が長い場合や、夏場などは、やはりUVケア商品を併用することをオススメします。

 

サプリメントのメリットは、他のUV商品ではカバーしきれない頭部や目、塗りにくい場所までしっかりケアしてくれるところ。

 

臨機応変に塗るタイプのUV商品と併用しながら、しっかり紫外線対策をしていきましょう。

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